Před několika lety jsem se rozhodl praktikovat Wim Hof metodu, a odtud bych datoval začátek své transformace. V této metodě nacházím velkou sílu, zejména díky její jednoduchosti a možnosti přehodnotit svůj přístup k životu. Tato zkušenost mě natolik oslovila, že jsem se stal instruktorem Wim Hofovy metody a začal organizovat workshopy.

Praktikování této metody mi pomohlo jít ještě hlouběji do sebe sama. Uvědomil jsem si, že cesta za štěstím vede přes sebeuvědomění a vnitřní klid. Došlo mi, že výrazy jako „intuice“ a „následování energie“ nejsou pouze prázdnými slovy, která vídáme a slyšíme od mnoha lidí, ale že je skutečně možné je žít. Od chvíle, kdy jsem se vydal na tuto cestu, mi život dává mnohem větší smysl.

Tato zkušenost mě inspirovala k dalšímu vzdělávání, a proto mám za sebou širokou škálu kurzů. Svůj Wim Hof workshop jsem obohatil o další techniky, abych co nejlépe předal to, co mi pomáhá žít lépe. Vše, co na workshopech sdílím, jsem osobně odzkoušel, a to považuji za nejdůvěryhodnější způsob, jak předat své znalosti a zkušenosti dál. 

Pokud máte zájem o prozkoumání této cesty se mnou, rádi vás uvítáme na našich workshopech.

Momentálně připravuji nový workshop v hlavní roli opět dech, chlad a mediace. 

Albrechťák

Jmenuju Honza Albrecht. Pro kámoše Albrechťák. Jsem moc šťastný, že se mi povedlo vyhrát Masterchef 2023. Tomu, co jste viděli v soutěži, říkám Vědomé vaření. Když vařím, vše dělám vědomě a skoro bych řekl, že zbytek světa v té chvíli nevnímám. 

Všechno, co jsem se naučil ve světě seberozvoje, jsem přenesl do vaření. Dokonce jsem si do nejmenšího detailu vizualizoval své vítězství. Tak, že jsem tomu uvěřil. Z čeho jsem vycházel? Ze svého života, dýchání a meditace. Uvěříte tomu taky.